GUIA- NOTA 1: COMER EMAGRECE

DIETA PRA QUÊ? Pô. esse negócio de dieta do sangue, dieta da folha verde do Tibet, dieta da Luana Piovane, da Madrasta Má, do C* a quatro não vão adiantar. Você sabe. Quanto mais a gente diz que vai fazer dieta, mais engorda. Eu tenho uma teoria: a gente engorda de desgosto. Imagina, você olha pra sua geladeira, vê pães, doces, açúcar, açúcar, açúcar...e pega APENAS uma maçã. Ah. Uma maçã só, o tempo todo....não dá. E academia? Aquela coisa horrorosa, cheia de homem pegajoso e mulher de bunda colada numa calça horrorosa. E você já viu o tanto de mulher que fica mais gorda à medida que malha? O que é isso? DESGOSTOO!!!!
É por essas e outras que inventei uma dieta infalível. Chama-se "Comer", conhece?

Coma, minha filha. Coma o que quiser comer. Agora, experimente sair da academia e, ao invés de usar coisas como escada rolante e elevador, usar a ESCADA. Pô, a gente engorda porque vai pra tudo o que é lugar de carro, de escada rolante, de elevador. E chega em casa, senta na frente da tevê e do pecê e come feito condenado. Sim, pode comer. Coma, mas não coma na frente da tevê, por exemplo. E suba as escadas do seu prédio, vá andando pros lugares quando a distância for pequena, evite as escadas rolantes. Tudo isso, claro, quando a gente não carrega muito peso, por exemplo. Mas não use a desculpa do cansaço pra não fazer nada...assim também não dá, preguiçosa.

Comer deixa a gente feliz. Porra, tanta comida no mundo e o povo fica inventando de comer só alface! Tá que eu não desejo carne vermelha nem ao meu inimigo (inimigo? onde? :D), mas deixar de comer tortas, doces, muquecas, por causa das gordurinhas...kiiii.......mulher feliz, beibe, emagrece....ou se mantém no peso, é verdade. O que nos engorda é o desespero por emagrecer. O desespero por parecer com aquelas mulheres das capas das merdas de revista de moda e beleza (beleza??). Quer parecer com elas? Basta editar a foto no Photoshop e só comer arroz. Mas acredite: é melhor comer um yakisoba do que ficar só no arroz. Né não?
Pronto. Substituir academia por escadas, ladeiras, caminhadas. E comer. Afinal, se fosse pra a gente viver de folha, ninguém inventaria a pizza.
:D
até semana que vemmmm...